Estúdio de Pilates com instrutores experientes e atenciosos que priorizam sua saúde e bem-estar.
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Em 2026, o Motion Pilates abre as portas a 4(quatro) workshops presenciais, pensados para quem quer aprofundar o método, entender os exercícios na prática e trabalhar com a realidade dos clientes.
Cada workshop é focado num equipamento específico, com análise passo a passo e aplicação às necessidades reais de alunos.
Desvendando os exercícios passo a passo e associando aos clientes reais
Força potente nessa "wonderful chair"
Decupando exercícios e esclarecendo dúvidas com base em clientes reais
O nosso corpo, a nossa máquina
Aprender é continuar a evoluir.
Respira, move e aprofunda o Pilates.
In 2026, Motion Pilates hosts four in-person workshops designed for professionals who want to go deeper into the method, understand the exercises step by step, and apply them to real client needs.
Each workshop focuses on a specific piece of equipment, with practical implementation and true case analysis.
18 January — Intermediate Reformer: step-by-step breakdown + real client cases
15 February — Wunda Chair: real power in the "wonderful chair"
12 April — Cadillac: exercise breakdown and real-life applications
10 May — Mat: our body, our machine
To teach Pilates is to keep evolving.
Breathe, move and go deeper into the method.
Evolua na sua carreira com a formação em Pilates do Estúdio Motion Pilates, segundo o método original de Joseph Pilates. Um curso único e inédito na região de Setúbal. Formação em Matwork e equipamentos, com aulas práticas, mentoria, prática pessoal e estágio.
Mat, Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, Arm Chair, Pedi Pole, Spine Corrector, Small Barrel, Ladder Barrel e todos os pequenos acessórios. As aulas acontecem um final de semana por mês, de junho a dezembro de 2024. Você vai aprender o repertório de exercícios em todos os aparelhos de Pilates, do nível básico e intermédio.
Estamos aqui para guiá-lo em cada passo do caminho, oferecendo um serviço excepcional e um compromisso inabalável com a sua satisfação e progresso.
Inspirado nos seis princípios fundamentais criados por Joseph Pilates. Nossas aulas são dedicadas a promover força, equilíbrio, mobilidade, alongamento e bem-estar.
Saiba maisModalidade adaptada às necessidades específicas de cada indivíduo. Conduzido por fisioterapeutas especializados, este programa é projetado para atender às populações especiais.
Saiba maisAlém das práticas de Pilates, o Motion Pilates oferece uma gama de terapias integrativas para complementar o bem-estar global.
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